SIGMA

Format : Conférence

Durée : 1h

Public : 15-24 ans. Etudiants collège / lycée / études supérieures

Objectif : Compréhension de soi / Maitrise de son attention / Eloignement des écrans

Méthode : S.I.G.M.A

Possibilité : Session Q&R

Speaker : Brandon G.

CONFÉRENCE SIGMA

Et si l'hyperconnexion de vos étudiants n'était pas un problème de volonté, mais un piège dans lequel on les a fait tomber ?

Imaginez... Un laboratoire Américain, une équipe d'ingénieurs en neurosciences comportementales. Leur mission : créer l'application la plus addictive possible. Ils connaissent les circuits de la dopamine mieux que vous ne connaissez votre propre nom, ils savent exactement comment transformer une notification en décharge chimique, un like en micro-récompense, un scroll infini en boucle compulsive. Des milliards de dollars. Des milliers de brevets. Un seul objectif : capturer votre attention et ne plus jamais la relâcher.

Ce ne sont pas les étudiants qui sont faibles. Ce sont leurs cerveaux qui sont attaqués par les esprits les plus brillants de la Silicon Valley, armés des neurosciences les plus avancées. Chaque application est une machine à dopamine calibrée pour exploiter les failles de notre système de récompense. Le même mécanisme qui nous faisait chercher de la nourriture dans la savane nous fait aujourd'hui scroller TikTok à 3h du matin.

Cette conférence, c'est une plongée au cœur de la neurobiologie de l'addiction numérique.

Vos étudiants découvrent comment fonctionne réellement leur cerveau face aux écrans. Ils comprennent la mécanique de la dopamine, les boucles de renforcement, le design addictif, l'économie de l'attention. Ils réalisent qu'ils ne sont pas "accros" par faiblesse, ils sont capturés par des systèmes conçus scientifiquement pour les capturer.

Puis vient la Méthode SIGMA : cinq phases pour déconstruire ces mécanismes et reprendre le contrôle.

Scanner : observer ses patterns d'usage sans jugement

Identifier : comprendre quel circuit neurologique est activé chez vous

Graduer : reprogrammer son cerveau par micro-étapes

Moduler : reconstruire une relation intentionnelle aux écrans

Ancrer : installer de nouveaux automatismes durables

Grâce à notre test de personnalité SIGMA, chaque étudiant repart avec sa méthode personnalisée et ses exercices adaptés à son profil unique.

Offrir à vos étudiants les clés pour comprendre comment leur cerveau est piraté et comment le reprogrammer, c'est leur donner la compétence la plus rare et la plus précieuse du 21e siècle : la souveraineté attentionnelle.